Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Fazolová polévka

Fazolová polévka

Nutriční hodnoty
(1 porce)

Kcal: 273
Bílkoviny: 8g
Sacharidy: 35g
Tuky: 11g

Postup

Množství: 4 porce
Příprava: 10 minut
Tepelná úprava: 15 minut
  1. V hrnci si rozpálíme 2 lžíce olivového oleje.
  2. Šalotky nakrájíme na jemno a osmahneme na oleji 5 minut.
  3. Poté zalijeme vývarem a přidáme fazole společně se zelím.
  4. Polévku vaříme 10 minut.
  5. Nakonec přidáme sójovou smetanu.
  6. Polévku osolíme a opepříme.
  7. Pokud chceme mít krémovitou konzistenci, polévku jen rozmixujeme tyčovým mixérem.
  8. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.