Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Zelné placky

Zelné placky

Nutriční hodnoty
(1 ks)

Kcal: 87
Bílkoviny: 5g
Sacharidy: 7g
Tuky: 5g

Postup

Množství: 8 ks
Příprava: 10 minut
Tepelná úprava: 8 minut
  1. Očištěné zelí si nakrájíme na nudličky a podusíme v parním hrnci do poloměkka.
  2. Podušené zelí si rozmixujeme společně s vejci.
  3. Ke směsi přidáme celozrnnou mouku, sůl, pepř, majoránku a utřené 2 stroužky česneku.
  4. Ze směsi tvarujeme placky, které opékáme z obou stran na pánvi na olivovém oleji (2x4 minuty).
  5. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.
banner

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.