Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Dýňová pomazánka

Dýňová pomazánka

Nutriční hodnoty
(1 porce)

Kcal: 46
Bílkoviny: 1g
Sacharidy: 6g
Tuky: 2g

Postup

Množství: 10 porce
Příprava: 20 minut
Tepelná úprava: 30 minut
  1. Dýni si vydlabeme a nakrájíme na kostky.
  2. Dýni přemístíme do hrnce, zalijeme vodou a osolíme.
  3. Přivedeme k varu a vaříme 30 minut.
  4. Poté slijeme přebytečnou vodu a uvařenou dýni přemístíme do mixéru společně se sýrem a umixujeme v hladkou hmotu.
  5. Pomazánku osolíme, opepříme a přisypeme tymián.
  6. Pomazánku podáváme s celozrnným pečivem.
  7. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.