Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Celozrnné špagety s pálivou čočkovou omáčkou

Celozrnné špagety s pálivou čočkovou omáčkou

Postup

Množství: 3 porce
Příprava: 0 minut
Tepelná úprava: 30 minut
  1. Špagety uvařte do měkka v osolené vodě po dobu uvedenou na obalu.
  2. Ve velké hluboké pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje a osmahněte na něm na dorbno nakrájenou šalotku. Cca 4-5 minut.
  3. Do pánve přidejte utřené stroužky česneku, zamíchejte a přilijte krájená rajčata s protlakem a hráškem.
  4. Vše zalijte 150 ml vývaru nebo vody, přisypte čočku a nechte pod pokličkou povařit 20 minut, dokud čočka nezměkne.
  5. Přidejte oregano, bazalku, chili a dochuťte solí a pepřem.
  6. Do pánve přidejte nakonec scezené špagety, zamíchejte, rozdělte na 2–3 porce a podávejte.
banner

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.