Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Slané ovesné placičky

Slané ovesné placičky

Nutriční hodnoty
(1 ks)

Kcal: 172
Bílkoviny: 10g
Sacharidy: 35g
Tuky: 14g

Postup

Množství: 2 ks
Příprava: 5 minut
Tepelná úprava: 5 minut
  1. Vejce s vločkami, bazalkou a špetkou soli smícháme v misce a necháme odstát cca 5 minut( tuto směs si můžeme připravit i večer a ráno máme výbornou snídani).
  2. Rozpálíme si nenpřilnavou pánev.
  3. Půlku směsi vylijeme na pánev do tvaru placičky a opekáme cca 2 minuty z každé strany.
  4. S druhou půlkou směsi opakujeme stejný postup.
  5. Mezi placičky si můžeme dát například šunku s vysokým podílem masa, sýr cottage, mozzarellu, ricottu či jakoukoliv zeleninu.
  6. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE

Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.