Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Portobello burger

Portobello burger

Nutriční hodnoty
(1 porce)

Kcal: 328
Bílkoviny: 23g
Sacharidy: 29g
Tuky: 13g

Postup

Množství: 1 porce
Příprava: 15 minut
Tepelná úprava: 35 minut
  1. Portobello povaříme 5 minut ve vroucí vodě. Balzamikový ocet, rozmarýn a pepř smícháme v misce s olivovým olejem. Přidáme portobello a necháme 20 minut marinovat.
  2. Mezitím rozřízneme housku a opečeme ji na suché pánvi.
  3. Portobello osolíme a opepříme. Dáme na suchou pánev na které jsme předtím opékali housky. Portobello opékáme cca 3-4 minuty z každé strany.
  4. Na jednu půlku housky dáme rukolu, na plátky nakrájenou mozzarellu a portobello. Posypeme lněnými semínky a přikryjeme druhou půlkou housky.
  5. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.