Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Kuře s hráškovým pyré s mátou

Kuře s hráškovým pyré s mátou

Nutriční hodnoty
(1 porce)

Kcal: 245
Bílkoviny: 36g
Sacharidy: 18g
Tuky: 4g

Postup

Množství: 1 porce
Příprava: 5 minut
Tepelná úprava: 25 minut
  1. Kuřecí prso obalíme v platících šunky a dáme ho na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme při 180°C cca 20-25 minut.
  2. Do většího hrnce dame hrášek a zalijeme 500 ml vody. Přivedeme k varu a vaříme 5 minut.
  3. Hrášek přecedíme a rozmixujeme za postupného přidávání vlažného sójového mléka. Poté přidáme na jemno nasekanou mátu.
  4. Nakonec dosolíme a dopepříme a rozmixujeme na hladké pyré.
  5. Podáváme společně s kuřecím plátkem.
  6. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.