Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Směs se sójovým masem a řapíkatým celerem

Směs se sójovým masem a řapíkatým celerem

Postup

Množství: 4 porce
Příprava: 10 minut
Tepelná úprava: 25 minut
  1. Rýži si propláchneme a dáme vařit do osolené vroucí vody cca na 25 minut (postupujeme podle návodu na obalu). Sójové maso připravíme podle návodu na obalu.
  2. Na pánvi rozpálíme lžíci řepkového oleje a přidáme na kolečka nakrájenou jarní cibulku. Restujeme 2 minuty.
  3. Poté přidáme nastrouhanou mrkev a na menší kostičky nakrájený celer a restujeme dalších 5 minut.
  4. Nakonec přidáme uvařené sójové kostky, med a tamari. Restujeme dalších cca 5 minut.
  5. Celé zalijeme vývarem a necháme pod pokličkou dusit.
  6. Nakonec do směsi přidáme natrhané listy špenátu a sezamová semínka. Celou směs pečlivě promícháme a podáváme společně s rýží.
  7. Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.