Ovocný koláč
Ovocný koláč

Ovocný koláč

Příprava: 20 minut
Tepelná úprava: 40 minut
Obtížnost:
středně obtížný
Množství:
10 porce

Nutriční informace na jednu porci

KcalBílkovinySacharidyTuky
23010g38g4g

Seznam ingrediencí

  • 350 g špaldové mouky
  • 400 g bílého jogurtu (nejlépře řecký)
  • 2 vejce
  • 2 lžíce medu (45g) Koupit
  • 2 lžíce sirupu (30ml)
  • lžička skořice Koupit
  • lžička perníkového koření
  • mléko/voda
  • ovoce (borůvky, maliny, rybíz..)
  • drobenka:
  • 50 g ovesné mouky (roxmixované ovesné vločky) Koupit
  • 30 g ovesných vloček Koupit
  • 20 g kokosu Koupit
  • 1 lžíce kokosové mouky
  • 1 lžíce sirupu

Postup přípravy

  1. Smíchejte si sypké ingredience a přimíchejte jogurt, vejce, med, sirup a mléko nebo vodu dle potřeby tak, aby vzniklo tekutější těsto.
  2. Těsto nalijte do formy vymazané kokosovým olejem a vysypané kokosem.
  3. Přidejte ovoce - borůvky, maliny, rybíz,... a posypte drobenkou. Pečte na 180°C cca 40 minut.
  4. Autorkou receptu je Sandra Šlajchová.



Doporučujeme

Další recepty