Chci vařit

Limonáda z lesního ovoce a granátového jablka

Name: Limonáda z lesního ovoce a granátového jablka
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porce
Cuisine: International

5 min
0 min
Snadné
2 porce

Máte rádi ovocné limonády, ale nechcete pít ty běžně prodávané plné aromat a cukrů? Řešení je jednoduché. Připravte si domácí osvěžení s vůní a chutí opravdového ovoce, vychlaďte a podávejte. Zkuste třeba kombinaci lesního ovoce a granátového jablka.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

74 kcal
2 g bílkovin
2 g tuků
13 g sacharidů

Suroviny

2 porce

800 ml perlivé vody
20 g zrníček granátového jablka
100 g lesního ovoce
1 lžička medu
hrst lístků čerstvé máty
1 lžíce čerstvé limetkové šťávy

Postup přípravy

Část zrníček granátového jablka a lesního ovoce rozmixujeme se zhruba 100 ml perlivé vody. Vodu přecedíme přes síto a růžovou tekutinu smícháme se zbytkem vody, ovocem, medem a limetkovou šťávou.

Limonádu podáváme nejlépe vychlazenou.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz

Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí

Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 %

Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem se slevou 56 %

Limonáda z lesního ovoce a granátového jablka

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

Suroviny

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

Štítky

Postup přípravy

Založte si svůj receptář

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Přihlaste se k odběru receptů

Založte si svůj receptář

Doporučené recepty