Informace o užití cookies

Fitrecepty.info používá cookies s cílem zajistit co možná nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Dalším užíváním našich webových stránek vyjadřujete souhlas s umístěním těchto cookies na vašem počítači/ zařízení.

OK, ROZUMÍM
Salát s černou quinoou

Salát s černou quinoou

Postup

Množství: 2 porce
Příprava: 10 minut
Tepelná úprava: 16 minut
  1. Quinou propláchněte vroucí vodou a dejte vařit na 14-16 minut do 250 ml vody.
  2. Žampiony a avokádo nakrájejte na plátky.
  3. Připravte si zálivku: Smíchejte sojovou omáčku, olivový olej, kůru a šťávu z limetky, sůl a pepř.
  4. Salátový mix rozdělte na dva talíře. Přidejte žampiony, avokádo, uvařenou quinou.
  5. Nakonec přidejte avokádo, posypte konopným semíniem a zalijte připraveným dresinkem.
  6. TIP: Do salátu se hodí hrst sezónního ovoce: granátové jablko, mandarinky, jablko..

Mobilní aplikace

Všechny naše recepty zdarma ve Vašem mobilu.

STÁHNOUT

Naše kuchařka

Nová tištěná kuchařka s jednoduchými zdravými recepty, které jinde nenajdete.

O KUCHAŘCE


Staňte se fanoušky

Přidejte se k nám na Facebooku a žádný recept Vám již neunikne. Tlačítko "Stát se fanouškem"

Facebook
Recepty do emailu

Přihlaste se k odběru našich nejlepších receptů, které Vám budeme zasílat každý týden zdarma do e-mailu. Spamu se nebojte, kdykoliv se navíc můžete odhlásit.

Pro přidání recenze je třeba být přihlášen. Přihlašte se nebo se případně registrujte.