0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
  • Všech 6 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce

Bramborový salát s quinoou

Bramborový salát s quinoou

Autorem receptu je  Tým Fitreceptů

  • 25 min
  • 60 min
  • Náročné
  • 4 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku
Bramborový salát zase trochu jinak. A tentokrát s quinoou, královnou všech zrn. Stačí vám na něj jen 5 ingrediencí. Salát je svěží a vaše tělo nijak nezatíží. Uvidíte, že tenhle recept zařadíte do své sbírky.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 425 Kcal
  • 12 g bílkovin
  • 16 g tuků
  • 58 g sacharidů

Ingredience

Porce:

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Brambory pečlivě umyjte, uvařte ve slupce do měkka, zchladlé překrájejte napůl.

2

Sušená rajčata zalijte vroucí vodou a nechte odstát cca 20 minut, až změknou. Slijte, pokrájejte na kousky.

3

Quinou uvařte podle návodu.

4

Vše smíchejte, zalijte olivovým olejem a dochuťte umeoctem.

5

Autorem receptu je společnost Country Life.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Jana Škabroudová foto
Jana Škabroudová

Já jsem si to poněkud poupravila a vážení, to, co z toho vzniklo, je naprostá bomba! Potřebovala jsem něco sytějšího k obědu pro kámošku veganku, takže jsem se rozhodla to zapéct. Vše dle návodu a pak ještě konzervu sekaných rajčat, 3 stroužky česneku, trochu protlak a s olivovým olejem vše zamíchat dohromady. Přikryté alobalem péct 20 minut na 160, poté odkryté 10 minut horkovzduchem na 220. Kdybych nedělala veganské jídlo, dala bych tam ještě mozzarellu. Ale i tak je to moc chutné. Díky za recept, bude v mém inventáři 👍

hodnocení_1137422
Kateřina Horáčková foto
Kateřina Horáčková

Výborné, osvěžující. Nová inspirace a příjemná změna. Ještě jsem přidala jarní cibulku. 🥗👍

hodnocení_1156869
Hannah Rukavičková foto
Hannah Rukavičková

tak tohle jsem nečekala! Opravdu skvělý recept. Hodne to chutnalo i manželovi.