0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Krevety v sladké chilli omáčce s bulgurem

  • 15 min
  • 25 min
  • Snadný
  • 2 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Bulgur uvařte v cca 250 ml osolené vody 12 minut a pak nechte 10 minut odstát.

2

V pánvi rozehřejte 2 lžíce olivového oleje, přidejte najemno nasekanou cibulku a opékejte 3-4 minuty.

3

Přidejte utřený stroužek česneku, krevety, papriku, chilli, protlak a krájená rajčata.

4

Zamíchejte a opékejte při středním ohřevu 5-7 minut.

5

Přilijte 200 ml zeleninového vývaru nebo vody, přidejte med a zamíchejte.

6

Pánev přiklopte pokličkou a nechte 10 minut provařit.

7

Hotové krevety rozdělte na 2 talíře s bulgurem a podávejte.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy