0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Kuře s hráškovým pyré s mátou

  • 5 min
  • 25 min
  • Snadný
  • 1 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 245 Kcal
  • 36 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 18 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Kuřecí prso obalíme v platících šunky a dáme ho na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme při 180°C cca 20-25 minut.

2

Do většího hrnce dame hrášek a zalijeme 500 ml vody. Přivedeme k varu a vaříme 5 minut.

3

Hrášek přecedíme a rozmixujeme za postupného přidávání vlažného sójového mléka. Poté přidáme na jemno nasekanou mátu.

4

Nakonec dosolíme a dopepříme a rozmixujeme na hladké pyré.

5

Podáváme společně s kuřecím plátkem.

6

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy