0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • Dárkové balení všech našich kuchařek
  • 352 receptů v jednom boxu
  • Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Květákové placky

Květákové placky

Autorem receptu je Tým Fitreceptů

  • 20 min
  • 6 min
  • Snadný
  • 4 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 209 Kcal
  • 7 g bílkovin
  • 12 g tuků
  • 19 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Květák si očistíme a rozdělíme na růžičky.

2

Růžičky rozmixujeme mixérem, nebo nastrouháme a dáme do mísy.

3

Z bílků a špetky soli vytvoříme tuhý sníh. Ten opatrně přimícháme ke květáku.

4

Do mísy přidáme mléko, ovesné vločky a žloutek.

5

Vytvoříme směs, kterou osolíme, opepříme a dokořeníme majoránkou.

6

Nakonec přidáme utřené stroužky česneku.

7

Pokud je těsto příliš tuhé, přidáme pár lžic mléka.

8

Na pánvi si rozehřejeme olivový olej a ze směsi tvoříme placičky, které na nich dozlatova opékáme. Z každé strany cca 3 minuty.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Lucie Draková

Chuťově dobré :) Ale... Musela jsem na uvedené množství surovin přidat 2 vejce a chtě nechtě trochu mouky, jinak by z toho nebyly placky, ale spíš mozeček :( Že by velký květák...?

Petra Bubníková

Jsou naprosto úžasné, chutnali i mojí skoro dvouleté dcerce. :)

Kačí Žižková

Úžasné :)) Snadné na přípravu, výborné jako příloha :)