0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
  • Všech 6 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce

Polenta s houbami a cizrnou

Polenta s houbami a cizrnou

Autorem receptu je  Tým Fitreceptů

  • 15 min
  • 15 min
  • Střední
  • 4 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Rozpálíme si v pánvi řepkový olej a přidáme houby a cizrnu a restujeme 3 minuty.

2

Poté přidáme tymián, oregáno a na plátky nakrájený česnek, restujeme další 1 minutu.

3

Přidáme cca 150 ml zeleninového vývaru, citronovou šťávu, osolíme a opepříme. Necháme cca 5 minut provařit.

4

V jiném hrnci přivedeme k varu zbytek vývaru (1500 ml) a mléko.

5

Poté přisypeme polentu a vaříme 4 minuty za stálého míchání.

6

Vmícháme na jemno nastrouhanou mozzarellu a odstavíme.

7

Polentu rozdělíme do 4 misek a podáváme s 1/4 houbové směsi.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

zuzavas

Skvělé. Úžasně jsem si pochutnala (ja miluju polentu). Místo cizrny, která nebyla doma jsem dala mraženou zeleninovou směs a cibuli a vůbec to na chuti neubralo. ❤ Snad to zůstalo pořád měně kalorické, jak byl záměr.

Adéla P

Tohle jídlo nám popravdě moc nechutnalo, asi hlavně z důvodu, že nejsme zvyklí jíst polentu a nepřišli jsme jí na chuť... :/ (Směs s houbami jsem změnila a použila mrkev-hrášek místo sterilované cizrny - tu jsem neměla, ta směs byla dobrá)

Pavla Létalová foto
Pavla Létalová

výborné, jen jsem ještě přidala cibuli