0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Polévka z červené řepy

  • 15 min
  • 30 min
  • Náročnější
  • 4 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 188 Kcal
  • 6 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 31 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

V hrnci necháme rozpálit řepkový olej.

2

Přidáme cibuli a vylisovaný česnek a necháme restovat cca 3 minuty.

3

Přidáme řepu a brambory a opékáme 5 minut.

4

Vše zalijeme vývarem a pod pokličkou dusíme cca 25 minut.

5

Mezitím si připravíme jogurtový dip.

6

V menší misce smícháme jogurt, 1 lžičku kmínu, křen a koriandr a odložíme do lednice.

7

Až se nám řepa s brambory uvaří, rozmixujeme ji tyčkovým mixérem, osolíme, opepříme.

8

Hotovou polévku podáváme s jogurtovým dipem.

9

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy