0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
  • Všech 6 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce

Mrkvovo-bramborová kaše

Mrkvovo-bramborová kaše
11×

Autorem receptu je  Tým Fitreceptů

  • 15 min
  • 40 min
  • Snadné
  • 6 porcí
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku
Máte rádi barvy na talíři? Tak to se vám bude hodit i náš recept na bramborovou kaši s mrkví. Přípravu sfouknete do čtvrt hodinky a nepotřebujete nic víc než základní ingredience. Mrkev navíc kaši dodá krásnou oranžovou barvu a ve spojení s přepuštěným máslem do sebe dostanete vitamín A. Při servírování ji ozdobte nasekanou petrželkou nebo jarní cibulkou.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 230 Kcal
  • 8 g bílkovin
  • 1 g tuků
  • 47 g sacharidů

Ingredience

Porce:

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Brambory společně s mrkví očistíme a nakrájíme na zhruba stejně velké kostičky.

2

Dáme vařit do osolené vroucí vody doměkka.

3

Vodu slijeme a uvařené brambory společně s mrkví rozšťoucháme šťouchadlem. Za přilévání vroucího mléka vyšleháme ručním šlehačem do hladka.

4

Kaši zjemníme přepuštěným máslem a dosolíme podle chuti

5

Podáváme jako přílohu k masu.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

01234567891011121314151617181920212223241292

vynikající záležitost

sárinka krásná

moooc se na. ní těším začala jsem zdravě jíst teprve včera a. podle hodnocení to bude úplná bomba 💞

Kája T foto
Kája T

výborná 😃