0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 4 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 4 kuchařek
  • Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - ukázka z kuchařky Jíme zdravě ze spíže ZDARMA
  • - předprodej začíná v pondělí 30.3.
Více o kuchařce
Jíme zdravě – kompletní sada 5 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 5 knih
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce

Celozrnné dýňové lívance

Celozrnné dýňové lívance

Autorem receptu je 

  • 45 min
  • 4 min
  • Střední
  • 12 kusů
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Vejce, med, kokosový olej a dýňové pyré smíchejte v míse na jednolitou hmotu. Přidejte mléko a jogurt.

2

Celozrnnou mouku smíchejte se skořicí a pečícím práškem.

3

Obě směsi spojte a nejlépe tyčovým mixérem promixujte, aby v těstě nezůstaly žádné hrudky.

4

Z těsta tvořte placičky na rozplálené teflonové pánvi. Opékejte bez oleje z každé strany cca 2 minuty.

TIP
Pokud nemáte dýňové pyré, tak si ho můžete připravit tak, že dýni zbavíte slupky, nakrájíte na větší kostky a zbavíte jí semínek. Na plech vyložený pečícím papírem vyskládáte dýňové kostky a pečete při 180°C 45 minut. Po vychladnutí rozmixujete. Tadá!

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Nikola Špůrová foto
Nikola Špůrová

Výborné, vláčné!

Andy Řeháková foto
Andy Řeháková

Jsou výborné, dělala jsem už několikrát (vždycky, když zpracovávám dýni) a povedly se vždy takové nadýchané ☺️

Milli68 foto
Milli68

Mňamka, akorát se mi nedarily placicky, nejak se to lepilo. Jinak dik autorum...

hodnocení_1148882