0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Jablečné vafle se skořicí

Jablečné vafle se skořicí

Autorem receptu je Tým Fitreceptů

  • 0 min
  • 0 min
  • Snadný
  • 8 kusů
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Kokosový olej si rozpustíme, přimícháme k němu rozmačkaný banán, jablečné pyré, vanilkový extrakt a mléko.

2

V jiné míse si prosejeme mouku s vločkami a práškem do pečiva, přidáme mandle, sůl, chia semínka a skořici.

3

Obě směsi spojíme, přidáme nastrouhané jablko, osladíme stévií a vše promícháme.

4

Těsto přendáváme pomocí větší lžíce nebo naběračky do vaflovače a pečeme cca 4 minuty (záleží na druhu vaflovače).

5

Z těsta je cca 10 ks středně velkých vaflí.

6

Hotové vafle můžeme podávat polité medem, s dalším ovocem nebo např. s lískooříškovým krémem.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy