Snídaňové banánové muffiny
5 min
25 min
Střední
12 kusů
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 155 Kcal
- 5 g bílkovin
- 2 g tuků
- 29 g sacharidů
Ingredience
Porce:
Štítky
Postup
1
Troubu si předehřejeme na 180°C.
2
Banány rozmačkáme vidličkou v míse. Přimícháme vejce, mléko, med a kokosový olej.
3
V druhé míse smícháme celozrnnou mouku, skořici, vločky, ořechy a prášek do pečiva.
4
Obsah obou mís spojíme. Těsto důkladně promícháme.
5
Těsto rovnoměrně rozložíme do 12 košíčků na muffiny.
6
Pečeme při 170–180 °C po dobu cca 20-25 minut.
7
Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.
Líbí se vám recept?Řekněte o něm ostatním nebo jej pošlete emailem
Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy
👌
Tyto muffiny mě hodně zklamaly. Těšila jsem se na to, ten den byli dobré. Další dny už se úplně vytratila chuť banánu a nedalo se to jíst. Na můj vkus tam bylo příliš suchých ingrediencí a tak ty další dny byli opravdu dost suché. Ale vyzkouším to ještě jednou a dám tam méně suchých surovin a uvidíme.
nestihla jsem ani vyfotit a už byly pryč❤