0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 4 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 4 kuchařek
  • Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - ukázka z kuchařky Jíme zdravě ze spíže ZDARMA
  • - předprodej začíná v pondělí 30.3.
Více o kuchařce
Jíme zdravě – kompletní sada 5 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 5 knih
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce

Snídaňové banánové muffiny

Snídaňové banánové muffiny
36×

Autorem receptu je 

  • 5 min
  • 25 min
  • Střední
  • 12 kusů
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Troubu si předehřejeme na 180°C.

2

Banány rozmačkáme vidličkou v míse. Přimícháme vejce, mléko, med a kokosový olej.

3

V druhé míse smícháme celozrnnou mouku, skořici, vločky, ořechy a prášek do pečiva.

4

Obsah obou mís spojíme. Těsto důkladně promícháme.

5

Těsto rovnoměrně rozložíme do 12 košíčků na muffiny.

6

Pečeme při 170–180 °C po dobu cca 20-25 minut.

7

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Iveta Hanelova

muffiny jsou moc dobre, jen se nekde stala chyba uvedenych nutricnich hodnotach. 1 muffin obsahuje cca 13g T, rozhodne ne 2g, tudiz ma i vice energie, nez je uvedene.

Lucia Kramárová foto
Lucia Kramárová

Skvelý recept a skvelá chuť.

hodnocení_1136352
Nikola Jahodová foto
Nikola Jahodová

Perfektní😻👌