0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
  • Všech 6 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce

Vajíčkové muffiny

Vajíčkové muffiny

Autorem receptu je  Tým Fitreceptů

  • 5 min
  • 10 min
  • Snadné
  • 12 kusů
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku
Hledáte recept na zdravou snídani či svačinu? Tak tenhle recept na slané vajíčkové muffiny určitě zařadíte na seznam. Hotové jsou do patnácti minut, takže kručení v břiše vás dlouho trápit nebude. Navíc krásně po vyndání z trouby vypadají a jsou k nakousnutí. Zkuste naši variantu se šunkou, ale vegetariáni ji mohou klidně nahradit třeba žampiony. Tak dobrou chuť.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 106 Kcal
  • 10 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 2 g sacharidů

Ingredience

Porce:

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Troubu předehřejeme na 160°C.

2

V míse si vyšleháme všechna vejce.

3

Cibulku, mozzarellu, špenát a rajčata nakrájíme na jemno, šunku na menší kostičky a přidáme do mísy k vajíčkům.

4

Směs osolíme, opepříme a ochutíme tymiánem.

5

Vzniklé těsto rozdělíme rovnoměrně do formiček na muffiny (12 ks), dáme do trouby a pečeme při 170–160°C 8–10 minut.

6

Muffiny můžeme podávat hned po upečení i vychladlé.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Pavlína Taberýová foto
Pavlína Taberýová

Vynikající teplé i za studena. Mňam..

Lucka Černá foto
Lucka Černá

super, ale pekla jsem déle.

Kateřina Nemravová foto
Kateřina Nemravová

výborné, jen déle péct cca 20minut

hodnocení_1150939