HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 185 kcal
  • 13 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 11 g sacharidů

Přírodní řešení v boji za zdraví? Reishi!

  • Pro psychickou pohodu
  • Snadnější usínání
  • 100% přírodní
Více informací

Suroviny

4 kusy

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací

Štítky

banner image

Postup přípravy

1

Všechny ingredience si společně rozmixujeme.

2

Vzniklé těsto naléváme do vaflovače a pečeme cca 3-4 minuty.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Barbora Polášková
21. ledna 2024

Jelikož nemám vaflovač, použila jsem lívanečník. Dělala jsem je čistě z vloček tak, jak je v receptu, ale příště část nahradím moukou, konzistence je díky vločkám trochu mazlavá. Těsto jsem musela naředit mlékem. Každopádně je to super recept na zpracování tvrdých konců parmezánu (nakrájet na kostky a rozmixovat v mixéru) 🙂

hodnocení_1377682
Meg Junger
17. května 2023

Vyborne wafle, zatim nejlepsi recept na slane wafle co jsme zkouseli ;)

the_res13
27. října 2022

Úžasné 👏 máme rádi se šunkou a ztraceným vejcem

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních