0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Granola se sušenými švestkami

  • 20 min
  • 40 min
  • Snadný
  • 10 servings
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 135 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 8 g tuků
  • 17 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Troubu předehřejte na 170 °C.

2

Švestky dejte do mixéru, zalijte 200 ml vody, přidejte arašídové máslo a rozmixujte. Zatím dejte stranou.

3

Vločky smíchejte ve velké míse se semínky, skořicí a solí.

4

Přimíchejte rozmixované švestky.

5

Těsto rozprostřete na plechu vyloženým pečícím papírem a dejte péct do trouby.

6

Pečte 40 minut při 160 - 170 °C. Po prvních 20 minutách pečení vařečkou granolu promíchejte a obraťte, aby se nepřipálila.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy