0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce

Jablečné waffle se skořicí

  • 0 min
  • 0 min
  • Snadný
  • 8 pieces
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Kokosový olej si rozpustíme, přimícháme k němu rozmačkaný banán, jablečné pyré, vanilkový extrakt a mléko.

2

V jiné míse si prosejeme mouku s vločkami a práškem do pečiva, přidáme mandle, sůl, chia semínka a skořici.

3

Obě směsi spojíme, přidáme nastrouhané jablko, osladíme stévií a vše promícháme.

4

Těsto přendáváme pomocí větší lžíce nebo naběračky do vaflovače a pečeme cca 4 minuty (Záleží na druhu vaflovače)

5

Z těsta je cca 10 ks středně velkých vaflí.

6

Hotové vafle můžeme podávat polité medem, s dalším ovocem nebo např. s lískooříškovým krémem.

7

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Obsah košíku
- 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
Celková cena: 0
Objednat