0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Kukuřičné palačinky

  • 20 min
  • 6 min
  • Snadný
  • 10 pieces
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 122 Kcal
  • 3 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 19 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

V mléce si rozšleháme vejce s bílky.

2

Mouky si smícháme v míse a přidáme špetku soli.

3

Směs obou muk za stálého míchání přisypáváme do mléka s vejci.

4

Směs osladíme stévií podle chuti a dáme na 10 minut stranou.

5

V pánvi si poté rozehřejeme kokosový olej a naléváme na ní naběračkou těsto.

6

Palačinky opékáme z každé strany na středním plameni cca 3 minuty, dokud se nezačnou tvořit puchýřky.

7

Palačinky podáváme s ovocem, tvarohem nebo domácí marmeládou.

8

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy