0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Avokádový pudink

  • 10 min
  • 0 min
  • Snadný
  • 1 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 342 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 16 g tuků
  • 43 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Avokádo zbavíme pecky, vydlabeme dužinu a přemístíme do mixéru.

2

Do mixéru přidáme všechny ostatní ingredience a mixujeme dohladka.

3

Avokádovou pěnu podáváme samostatně nebo jako polevu například na palačinky.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

morphid1@gmail.com

Velmi snadný, rychlý a chutný dezert. Pokud jsou banány dobře zralé, není nutné ani přislazovat.

Jana Šedivá

Vyzkoušeno, výborný.