0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
  • Všech 6 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce

Bezlepkový mandlový koláč

Bezlepkový mandlový koláč

Autorem receptu je  Tým Fitreceptů

  • 25 min
  • 35 min
  • Snadné
  • 10 porcí
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku
Bezlepkové pečení nemusí být výhradně jen pro ty, co lepek nemůžou. Lepek je zátěž pro náš trávicí systém a cítíme se po jeho nadměrné konzumaci tak trochu "nafouklí". Prostě jako balón. Zkuste tento jednoduchý recept na bezlepkový koláč a uvidíte, že žádné nadýmání vám hrozit nebude!

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 148 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 9 g sacharidů

Ingredience

Porce:

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Troubu předehřejte na 170°C.

2

Ve velké míse vyšlehejte žloutky, med a vanilkový extrakt do světlé pěny.

3

Ve druhé míse vyšlehejte bílky se špetkou soli do tuhého sněhu.

4

Do žloutkové směsi přidejte mandlovou mouku a kypřící prášek. Nakonec vmíchejte ušlehaný sníh.

5

Vezměte si formu na koláč/dort(ø 20 cm) a vymažte jí tukem.

6

Těsto nalijte do připravené formy, posypejte mandlemi a dejte péct na 25-35 minut do trouby.

7

Koláč nechte vychladnout na mřížce, rozkrájejte na 10 porcí a podávejte například se zakysanou smetanou.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

EvkaU

Super! Jen místo medu jsem dala kokosový cukr a část nahradila kakaem. Z těsta jsem udělala muffiny a mini dortík s bobulovitým ovocem.

hodnocení_1150219
Petra Vrátná

Dnes jsem pekla již poněkolikáté. Nedávala jsem vanilkový extrakt a nahoru jsem kromě mandlí dala také nakrájené jahody a koláč je naprosto skvělý!

Makysik

Velmi jednoduche, rychle a dobre:-)