0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě – kompletní sada 5 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 5 knih
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 4 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 4 kuchařek
  • Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce

Čokoládové muffiny z tvarohového těsta

Čokoládové muffiny z tvarohového těsta
28×

Autorem receptu je 

  • 10 min
  • 30 min
  • Snadné
  • 12 kusů
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku
Tyhle muffiny se vám budou rozplývat na jazyku. Mají vláčné tvarohové těsto, které je po upečení krásně měkoučké. Žádný bílý cukr ani bílá mouka, ale pěkně med a celozrnná špaldová mouka muffinům dodají nezaměnitelnou chuť. Mlsejte chytře a zdravě.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 165 Kcal
  • 6 g bílkovin
  • 9 g tuků
  • 15 g sacharidů

Ingredience

Porce:

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Troubu předhřejte na 175 °C.

2

Vejce vyšlehejte společně s tvarohem a medem ve větší míse, přidejte kokokosový olej, mléko a zamíchejte.

3

Přimíchejte mouku, kakao a prášek do pečiva.

4

Těsto pečlivě promíchejte a nalijte do 12 formiček na muffiny.

5

Pečte při 165–175 °C 25-30 minut.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

miccchaella

Výborné, ale opravdu méně sladké. Kdo má rád hořkou čokoládu, tak mu budou chutnat.

Natálie Šnokhausová foto
Natálie Šnokhausová

Jsou výborné, jen méne sladké. Dekuji za recept❤️❤️👌

Er*

výborné, jsen zvyklá méně sladit, tak jsem dala 2lžice medu 😊