0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Makový koláč

  • 5 min
  • 45 min
  • Náročnější
  • 12 servings
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 105 Kcal
  • 3 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 8 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Troubu předehřejeme na 170°C.

2

Datle nakrájíme na kousky, zalijeme vodou a dáme stranou.

3

V míse vyšleháe jogurt společně s medem, žloutky a mlékem.

4

Z bílků vyšleháme tuhý sníh a opatrně zamícháme k žloutkům a ostatním ingrediencím.

5

Do mísy přidáme zcezené datle, vločky a mák.

6

Těsto nalijeme do menší formy typu srnčí hřbet nebo do kulaté (Ø 20 cm)

7

Formu přemístíme do trouby a pečeme cca 45 minut na 165-175 °C.

8

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Obsah košíku
- 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
Celková cena: 0
Objednat