0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Mrkvové muffiny

  • 5 min
  • 20 min
  • Náročnější
  • 12 pieces
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Předehřejte troubu na 180 °C.

2

Nastrouhanou mrkev promíchejte s nastrouhaným jablkem. Pokud je směs moc šťavnatá, šťávu slijte a směs vyždímejte, jelikož by muffiny ve výsledku nevyběhly.

3

Mrkev s jablkem smíchejte s mlékem, kokosovým olejem, vejci, sirupem nebo medem a nasekanými ořechy. Pořádně promíchejte.

4

Špaldovou mouku promíchejte se solí a práškem do pečiva. Obě směsi spojte, ale nepřemíchejte, aby pak těsto nebylo moc tuhé.

5

Těsto plňte do formiček na muffiny a pečte při 170–180 °C cca 20 minut.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Bobina

Hezký den, prosím o radu. V ingrediencích jsou psané ovesné vločky a dál v postupu pak špaldová mouka, co mám tedy použít? Díky