0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě – kompletní sada
Jíme zdravě – kompletní sada
  • Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Pohár s dýňovým pudinkem

Pohár s dýňovým pudinkem

Autorem receptu je 

  • 5 min
  • 10 min
  • Střední
  • 6 porcí
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Vajíčka si rozšleháme v misce a dáme stranu. Tvaroh osladíme stévií a také odložíme. Do většího hrnce nalijeme mléko, přidáme med a kukuřičný škrob.

2

Celou směs metličkou rozšleháme a přivedeme k varu.

3

Vaříme 3 minuty za stálého míchání.

4

Poté polovinu směsi přidáme k rozšlehaným vajíčkům a celou směs opět nalijeme zpátky do hrnce.

5

Vaříme při středním plameni další 3 minuty.

6

Poté odstavíme a přidáme dýňové pyré, sůl a koření.

7

Připravíme si 6 pohárků, které plníme nejprve vrstvou pudinku, poté cca 2 lžícemi tvarohu, další vrstvou pudinku a nakonec přidáme ještě lžíci tvarohu.

8

Pohárky dáme chladit alespoň na 30 minut do lednice.

9

Vychladlý pudink ozdobíme kořením a podáváme.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Ladislav Prokop

Mňamka