0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Sladký puding z kuskusu se sušenou moruší

  • 5 min
  • 10 min
  • Snadný
  • 1 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 410 Kcal
  • 9 g bílkovin
  • 11 g tuků
  • 68 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Do menšího hrnce si nalijeme mléko, přidáme škrob a med a pečlivě promícháme.

2

Kuskus dáme do misky a zalijeme 150 ml vařící vody. Dáme stranou a necháme vodu vsáknout.

3

Mléko v hrnci mezitím zahříváme na středním plameni a do horkého vsypeme odstátý kuskus.

4

Společně zahříváme 10 minut.

5

Vzniklou kaši dáme do mísy a posypeme moruší, plátkami kokosu a na plátky nakrájenými jahodami.

6

Můžeme ihned servírovat nebo dát na 30 minut do lednice.

7

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Obsah košíku
- 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
Celková cena: 0
Objednat