0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Cibulka

Jarní cibulka není nic jiného než nedozrálá cibule, která trochu připomíná tenčí pórek. Konzumovat se dá jak nať, tak samotná cibulka. Má svěží a nasládlejší chuť než běžná cibule. Složením vitamínů se dá řadit mezi vitamínové bomby – A, B, C, K1, kyselina listová, z minerálních látek v ní najdeme vápník, hořčík, vápník či železo. Přispívá ke zdravým vlasům, silným nehtům a u těhotných žen i ke správnému vývoji plodu. Má pozitivní účinky na dýchací cesty, srdce a je používá se jako afrodiziakum. Základní úprava: Dozdobte jí polévky, pomazánky, saláty nebo přílohu nebo ji z ní přímo tvořte. Vynikající je mladá cibulka s vlašskými ořechy.