0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Dýně hokkaido

Dýně hokaido se v našich kuchyních zabydlí vždy především na podzim, kdy je jí dostatek. Je považována za vitaminový zázrak přírody. Obsahuje nejen bohaté množství betakarotenu, vitaminů sk. B, vápníku a železa, ale největším přeborníkem je v obsahu draslíku, ve kterém předčí i průměrně velký banán. V sychravém počasí dokáže organismus krásně zahřát a navázat na sebe škodlivé toxiny. Rozdíl mezi dýní hokaido a máslovou je v tom, že slupka dýně hokaido se rozvaří. Nemusí se tak z dužiny okrajovat. Vybírejte vždy raději menší. Odmění se vám jemnou strukturou. Základní příprava: Slupku neokrajujte, vyjměte ale semínka, ta jsou hodně tvrdá. Z dýně hokaido připravíte spoustu chutných receptů – uvaříte z ní polévku, uděláte z ní pyré k masu, přidáte do těsta na placky či slaný koláč.