0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Karob

Karob alias svatojánský chléb je ideálním přírodním sladilem, které neobsahuje kofein a zároveň má v sobě méně tuku než klasické kakao. I když je v něm procentuálně více cukru, má stále nižší kalorický index. Čokoláda vyrobená z karobu je zdravější alternativou k mléčné čokoládě a je vhodná pro ty, kteří trpí alergií na laktózu. Je bohatý na vit. A, B a D, hořčík, vápník či železo. Je zdrojem aminokyselin a vlákniny. Dobře se po něm tráví, léčí poruchy spánku a hyperkaktivitu. Základní úprava: Karob se hodí jako vynikající poleva na ovoce, jogurty, pudingy, hravě z něj vytvoříte s mlékem vynikající karobový nápoj.

Koupit Karob