0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě – kompletní sada
Jíme zdravě – kompletní sada
  • Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Káva

Kávovník pochází z afrického kontinentu. Kávová zrna, která se praží a následně melou na jemný prášek, pocházejí z plodu kávovníku. Způsob a délka pražení určuje kvalitu výsledné kávy. Zdraví prospěšné látky v ní zůstávají nehledě na způsob její úpravy. Obsahuje třikrát více antioxidantů než zelený čaj a z minerálních látek obsahuje zejména draslík a hořčík. Do těla je schopna dostat až 70 % antioxidantů, proto pomáhá proti kardiovaskulárním chorobám a případně potlačit vznik rakoviny. Používá se rovněž při léčbě Alzheimerově nemoci. Základní úprava: Káva se uplatní i v kuchyni, především ale ta instantní nebo zrnková. Kouzlit z ní můžete třeba vynikající dezerty.