0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Mango

Mango je tropickéovoce původem z jižní a jihovýchodní Asie. Veškeré ovoce bezkonkurenčně poráží v obsahu vitamínu A (betakarotenu), C a E a dalších minerálů, především draslíku. S mangem dosáhnete krásné pleti, která zapomene stárnout. Zvlhčuje pokožku, proto je vhodný pro ekzematiky, a podporuje oběhový systém. Zralé mango se poddá tlaku prstů a šťáva z něj doslova vytéká. Základní úprava: Mango se loupe podélně kolem pecky. Poté vezmeme lžíci a těsně kolem slupky vydloubneme jedlou dužinu. Nejlepší je čerstvé a pěkně vychlazené. Uvaříte z něj ale i báječný džem, želé nebo sirup.