0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Patizon

Patizon, kultivar dýně, pochází z Latinské Ameriky. Má tvar zploštělého disku a můžete narazit na zelený, žlutý, ale hlavně bílý. Obsahuje 90 % vody a málo sacharidů, proto pomáhá při redukční dietě. Obsahuje množství minerálních látek, jako draslík, měď či fosfor. Očistně působí na střeva, slinivku břišní a kardiovaskulární systém. Základní úprava: U menších kousků nemusíte loupat šlupku. Nakrájejte patizon na plátky, posolte je a stejně jako lilek nechte vypotit. Orosení setřete papírovou utěrkou. Můžete jej plnit různými směsmi nebo usmažit zdravější variantu řízků.

Recepty, které obsahují Patizon