0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Pohankové vločky

O pohance se první zmínky objevily v jihovýchodní Asii. Je to přirozeně bezlepková potravina, a proto celiakům pomáhá v pokrmech nahrazovat ostatní obiloviny. Pohankové vločky obsahují velké množství lehce stravitelných bílkovin, rutinu a zinku. Jejich léčivé účinky mají vliv na snižování rizika trombózy, infarktu, mozové mrtvice. Dále podporují pevnost cévních stěn a bojují proti křečovým žilám. V kuchyni se pohankové vločky vyjímají v receptech na lívance, palačinky, hodí se do polévek i salátů a perfektně doplní maso jako výživná příloha.

Recepty, které obsahují Pohankové vločky