0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada
Jíme zdravě – kompletní sada
  • Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Pomeranč

Pomeranč má původ v subtropických oblastech Číny a Vietnamu. Je nejpěstovanějším ovocem na světě a nikdy neroste planě. Je známo až 200 odrůd. Je bohatý na živiny, především vitamín C, a flavinoidy. Posiluje zrak, preventivně zamezuje tvorbě ledvinových kamenů a udržuje nás svěží, díky čemuž nepodlehneme lehce únavě. Podporuje erekci a dobré libido. I když obsahuje množství kyselin, je zásadotvorný a jako čerstvý reguluje žaludeční šťávy. Vybírejte vždy plody, které mají pevnou a hladkou kůru. Základní úprava: Nakrojte kůru z obou stran, abyste ji pak mohli na měsíčky oloupat. Nevyhazujte ji, ale usušte. Pomeranč ale můžete jíst i s kůrou. Dužinu chrání blanka, kterou můžete jemně odstranit. Nejlepší je pomeranč čerstvý upravený na mnoho způsobů.