0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Tymián

Tymián obecný neboli mateřídouška k nám doputovala ze Středomoří, kde má dřevnatější lodyhu než naše česká. Můžeme se setkat s různými vůněmi – citrónovou, pomerančovou, záleží na složení silice. Pěstováním na vlastní zahrádce získáte silné a čerstvé aroma. Tymián ovlivňuje naše zdraví množstvím prospěšných látek, obsahuje vlákninu, vápník, železo, draslík, fosfor, hořčík, sodík, zinek, měď, mangan či kyselinu listovou a jeho léčivé účinky jsou znát při průjmech, zánětech zažívacího traktu, při kašli a bolestech v krku. Je skvělým dezinfekčním prostředkem pro plíce. Základní úprava: Používat jej můžete kdykoliv během vaření, je odolný i vůči vyšším teplotám a dlouhému vaření. V kuchyni má pestré využití v omáčkách, polévkách, zeleninových salátech, těstovinách, zálivkách do zelí, při přípravě ryb či zvěřiny.