0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • Dárkové balení všech našich kuchařek
  • 352 receptů v jednom boxu
  • Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Višně

Stejně jako jejich příbuzné třešně pochází višně z Asie. Jejich chuť je ale mírně kyselejší. Doporučují se kojícím maminkám, protože podporují tvorbu mateřského mléka. Stejně jako třešně jsou bohatým zdrojem jódu, hořčíku, draslíku, zinku, mědi, vápníku dále betakarotenu a z vitamínů to jsou C, E, B (B1, B2, B3, B6 ) a P. Napomáhají správné funkci štítné žlázy a fungují i jako prevence proti nachlazení. Působí protizánětlivě. Hodí se při dietách, protože jsou nízkokalorické. Základní úprava: Omyjte je a zbavte šťopky. Snadno je rozpůlíte v místě rýhy, poté vydlábnete pecku. Třešně se uplatní v koláčích, zavařeninách, džemech či v omáčce k masu. Pozor, nikdy je nezapíjejte vodou!