0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
Jíme zdravě – kompletní sada 6 knih
  • Všech 6 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
Jak jíme zdravě v létě + DÁREK ZDARMA: Jíme zdravě ze spíže
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok
  • - Recepty podle sezónních ingrediencí
  • - 2 knihy v jedné
  • - Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny
Více o kuchařce
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
Jíme zdravě – sada prvních 5 kuchařek
  • Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě v jednom balíčku
Více o kuchařce
Jíme zdravě ze spíže
Jíme zdravě ze spíže
  • - Snadné recepty z toho, co máte doma
  • - Úsporné vaření – průměrná cena 25 Kč za porci
  • - Předprodejová akce 1+1 ZDARMA
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • - Dárkové balení všech našich kuchařek
  • - 352 receptů v jednom boxu
  • - Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • - Tradiční recepty v netradiční formě
  • - Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • - 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • - Rozmanitější ingredience a postupy
  • - Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • - Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • - Pro kuchaře začátečníky
  • - Více mlsání a zdravých sladkostí
  • - Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
Jak jíme zdravě v létě (samostatně)
  • - 103 tipů na chutnou letní inspiraci
  • - Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření
  • - Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut
Více o kuchařce
Jíme zdravě po celý rok
Jíme zdravě po celý rok649 Kč
ks
Nejprodávanější
kuchařky 2017 a 2018
Doprava zdarma při
objednávce nad 600 Kč
250 000 spokojených
majitelů kuchařek
450 000 stažení
aplikace

Jíme zdravě po celý rok

889 hodnocení Toto zboží tento týden zakoupilo 37 zákazníků
Toto zboží tento týden zakoupilo 37 zákazníků 889 hodnocení

Jíme zdravě po celý rok

V pořadí čtvrtá kuchařka Jíme zdravě se vrací k úplným základům, kterými jsou sezónní suroviny typické pro českou krajinu. Pro každé roční období v ní najdete recepty z ingrediencí, které jsou v daném období běžně dostupné, a kuchařku tak budete moct využívat po celý rok. Na 400 stránkách najdete 160 receptů na zdravé a sezónní pokrmy, které jsou cenově dostupné, rychlé na přípravu a pochutná si na nich celá rodina.


Původní cena 699 Kč, akční cena do vyprodání zásob 499 Kč –> ušetřete 200 Kč

Tištěná kniha v pevné vazbě + ZDARMA elektronická kniha v PDF ihned do e-mailu TiskPDF
Skladem Může být u vás 13. 08. 2020
649 Kč včetně DPH
ks

Ušetřete při nákupu našich kuchařek

Kupte si 2 a více kusů kuchařek a ušetříte -20%

Platí pro kuchařky Jíme zdravě s Fitrecepty, Jíme zdravě s Fitrecepty II, Jíme zdravě ve městě i na venkově, Jíme zdravě po celý rok, Jíme zdravě ze spíže nebo jejich kombinaci.

Stačí vložit knížky do košíku a sleva se započte.

-20%
Ušetříte
159 Kč
Jíme zdravě po celý rokJíme zdravě ve městě i na venkověJíme zdravě s Fitrecepty IIJíme zdravě s Fitrecepty IIJíme zdravě ze spíže

Všech 5 kuchařek Jíme zdravě pohromadě

Staly se nejprodávanějšími kuchařkami 2017, 2018 a 2019 a během 3 let z nich začalo vařit již přes 180 000 rodin. Přidáte se také?

1649 Kč s DPH

-20%
Ušetříte
159 Kč
Kuchařky komplet

Prolistujte si ukázku z kuchařky

Prohlednout ukázku

O kuchařce

Po třech úspěšných kuchařkách jsme se rozhodli začít znovu od začátku, a využít sezónní české suroviny, které k nám nemusí cestovat přes půlku zeměkoule. Receptů bylo tolik, že jsme museli spojit dvě kuchařky do jedné, a vytvořit tak zatím naši největší a nejobsáhlejší kuchařku, která nese přezdívku „zdravá Bible“. Pro každé roční období jsme vybrali typické zástupce surovin, které jsou u nás běžně k dostání, a připravili z nich pro vás skvělé a zdravé recepty. Můžete se těšit na vydatné snídaně, jednoduché svačiny, sezónní polévky, rychlé obědy a večeře s masem i bez něj, a tradiční i netradiční sladké dobroty pro mlsouny. Tentokrát jsme navíc pozvali na pomoc i naše fanoušky, kteří nám pomohli všechny recepty ochutnat a otestovat.

4 roční období, 32 hlavních ingrediencí

Jaké recepty jsou?

  • sezónní vaření šetří peněženku i planetu
  • přípravu zvládne i nezkušený kuchtík
  • na pokrmech si pochutná celá rodina
  • nestrávíte půl dne v kuchyni
  • dvě knihy v jedné kuchařce
  • většinu surovin koupíte v běžném supermarketu
  • budete znát nutriční hodnotu pokrmů
  • v případě prázdné spíže zjistíte alternativy
400 stran sezónních receptů
Chutná celé rodině
Ze surovin dostupných i na venkově
Do 30 minut na stole

Proč si pořídit právě tuto kuchařku?

Přípravu receptů zvládne i začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

Na zdravém jídle si pochutnává už více než 180 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 180 000 spokojených čtenářů.

Nestrávíte půl dne v kuchyni

Ani nás nebaví vařit dlouhé hodiny. Proto recepty vymýšlíme tak, aby bylo jídlo na stole do 30 minut.

Suroviny koupíte v běžném supermarketu

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

V případě prázdné spíže zjistíte alternativy

Spousta ingrediencí se dá snadno nahradit. Poradíme jak. Jednoduše nalistujte tabulku náhradních surovin.

PeněženkaSezónní vaření šetří vaši peněženku

Suroviny jsou v jejich sezóně mnohem dostupnější. V obchodech je obvykle pořídíte za nižší cenu a současně můžete využívat úrody z vlastních zahrádek nebo spotřebovat přebytky od přátel nebo sousedů.

Dvě v jednomDvě kuchařky v jednom

Dvě knihy jsme spojili v jednu a vznikla tak jedna velká kuchařská bible, která je rozdělena na dvě – jaro/léto a podzim/zima.

KalendářZdravá inspirace na celý rok

Kuchařka Jíme zdravě po celý rok je tou nejobsáhlejší, kterou jsme prozatím vydali. Najdete v ní recepty na jaro, léto, podzim i zimu a více než 160 receptů vás bude doprovázet po celý rok.

Co říkají ti, kteří už mají kuchařku doma

4,8/5

889 hodnocení
Chcete nakouknout dovnitř? Pošleme vám 50 stran zdarma

V ukázce najdete seznam všech receptů, úvod a 16 odkrytých receptů

Často se nás ptáte

V čem je vaše kuchařka rozdílná od ostatních kuchařek?
Nejsme profesionální kuchaři a postupy píšeme tak, že podle nich zvládne uvařit i kuchař začátečník. Jídla netrvají déle než 30 minut a hlavně – skvěle chutnají! Všechna jídla jsme testovali s dětmi i dědečky z celé České republiky a všichni si pochutnali. V knize používáme české sezónní suroviny, které k nám nemusí cestovat přes půlku zeměkoule a jsou dostupné i na venkově. Celkem jsme v knize najdete 160 receptů z 32 ingrediencí, rozdělených podle ročních období.
Jsou v kuchařce stejné recepty jako na webu?
Kdepak. V našich kuchařkách jsou všechny recepty nové a jinde je nenajdete.

Kdo za kuchařkou stojí?

Jsou tři, je jim v průměru jedenadvacet a připravují recepty, které nadšeně sdílí a vaří statisíce lidí. Jejich mobilní aplikaci Fitrecepty používá přes čtvrt milionu uživatelů, obrovský úspěch má i facebooková stránka Jíme zdravě. Na přání fanoušků se rozhodli, že vystoupí z online světa a vydají tištěnou kuchařku. Nutno říct, že odvaha jim nechybí. Celou knihu si totiž produkovali sami – od začátku až do konce.

Tým Fitrceptů