0Košík
0Košík je prázdný
Co do něj přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě  i na venkově
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce
Jíme zdravě - dárkový box
Jíme zdravě - dárkový box
  • Dárkové balení všech našich kuchařek
  • 352 receptů v jednom boxu
  • Recepty ze surovin dostupných i na vesnici
Více o kuchařce

Kokosové mléko

Kokosové mléko

Autorem receptu je Tým Fitreceptů

  • 15 min
  • 0 min
  • Snadný
  • 1 kus
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 1316 Kcal
  • 12 g bílkovin
  • 116 g tuků
  • 66 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Kokos dáme do vody a necháme přes noc odstát.

2

Vše rozmixujeme společně s vypeckovanými datlemi.

3

Mléko přecedíme přes síto a utěrku minimálně 2-3x za sebou, dokud mléko nezůstane zcela bez hrudek.

4

Mléko přemístíme do vymyté sklenice a skladujeme v lednici, kde vydrží zhruba 1 týden od výroby.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy