0Košík je prázdný

Co do něj přidat některou z našich kuchařek?

Jíme zdravě po celý rok

Jíme zdravě po celý rok

- Recepty podle sezónních ingrediencí
- 2 knihy v jedné
- Více hlavních chodů, ovoce a zeleniny

Jíme zdravě s Fitrecepty

Jíme zdravě s Fitrecepty

- Pro kuchaře začátečníky
- Více mlsání a zdravých sladkostí
- Osvěžující recepty na léto

Jíme zdravě – kompletní sada

Jíme zdravě – kompletní sada

Všechny 4 kuchařky Jíme zdravě pohromadě

Jíme zdravě s Fitrecepty II

Jíme zdravě s Fitrecepty II

- Rozmanitější ingredience a postupy
- Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
- Jako bonus vánoční recepty

Jíme zdravě ve městě i na venkově

Jíme zdravě ve městě i na venkově

- Tradiční recepty v netradiční formě
- Příběhy kuchařů, jako jste vy
- 8 kapitol pro různé příležitosti

Jíme zdravě - dárkový box

Jíme zdravě - dárkový box

- Dárkové balení všech našich kuchařek
- 352 receptů v jednom boxu
- Recepty ze surovin dostupných i na vesnici

Hledat Moje Košík0

Recepty Eshop Vařte s námi Kontakt

Chia svačina s mandlemi

Chia svačina s mandlemi

Autorem receptu je Tým Fitreceptů

5 min
0 min
Snadné
1 porce

Spravujte recept ve svém Receptáři:

Uložit recept Napsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

377 Kcal
11 g bílkovin
17 g tuků
45 g sacharidů

Ingredience

Štítky

Postup

1

Všechny ingredience si rozmixujeme a přemístíme do skleničky.

2

Pudink dáme chladit alespoň na 5 minut do lednice před podáváním.

3

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Líbí se vám recept?Řekněte o něm ostatním nebo jej pošlete emailem

Další recepty pro vás

Lívance z cottage sýru

Lívance z cottage sýru

Francouzský toast s ovocem

Francouzský toast s ovocem

Ovesná kaše přes noc

Ovesná kaše přes noc

Chia pudink s banánem a vlašskými ořechy

Chia pudink s banánem a vlašskými ořechy