0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Lískooříškový krém

  • 15 min
  • 15 min
  • Náročnější
  • 1 kus
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 2180 Kcal
  • 46 g bílkovin
  • 176 g tuků
  • 99 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Troubu předehřejeme na 200 °C.

2

Na plech vyložený pečícím papírem dáme ořechy a pečeme cca 10 minut.

3

Vyjmeme oříšky z trouby a zbavíme je slupek (nejlepší je zabalit ořechy do utěrky a mnutím slupky oddělit).

4

Teplé ořechy dáme do mixéru a mixujeme dokud z nich není pasta.

5

Do mixéru přidáme kakao, med, sůl, olej a mixujeme.

6

Nakonec postupně přiléváme mléko a mixujeme znovu do hladka.

7

Lískooříškový krém skladujeme v uzavíratelné skleněné nádobě. Při skladování v lednici vydrží cca 3 týdny.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy