0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Pudink s lesním ovocem

  • 15 min
  • 7 min
  • Náročnější
  • 4 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Postup

1

Z mléka odlijeme 150 ml do hrníčku a k němu přimícháme žloutky, vanilkový extrakt, med a škrob.

2

Směs v hrníčku pečlivě promícháme, aby se netvořily hrudky.

3

Zbytek mléka přivedeme na středním plameni v rendlíku k varu.

4

Poté vlijeme do horkého mléka obsah hrníčku a mícháme do zhoustnutí.

5

Dáme stranou z plotýnky a vmícháme skořici.

6

Vezmeme si nepřilnavou pánev, rozehřejeme na ní kokosový olej, přidáme ovesné vločky a restujeme cca 5 minut.

7

Do připravených 4 skleniček vrstvíme pudink, ovesné vločky a umyté lesní ovoce.

8

Pokud nechceme pudink konzumovat hned, posypeme ho vločkami až těsně před podáváním.

9

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy

Obsah košíku
- 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
Celková cena: 0
Objednat