0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Grilovaný steak

  • 2 min
  • 9 min
  • Snadný
  • 2 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 382 Kcal
  • 41 g bílkovin
  • 23 g tuků
  • 3 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Steaky osolte, opřepřete, potřete sušeným rozmarýnem a olejem a dejte na rozpálený gril.

2

Steak opečte 3 minuty z jedné a 3 minuty z druhé strany.

3

Potom dejte steak ke straně grilu a gril zavřete. Steaky nechte pod grilem dopéct dalších 4-5 minut.

4

Grilovaný steak podávejte například s okurkovým salátem.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy