0Košík
0Košík je prázdný
Co si do něj přihodit naše skvělé kuchařky?
Jíme zdravě s Fitrecepty
  • Pro kuchaře začátečníky
  • Více mlsání a zdravých sladkostí
  • Osvěžující recepty na léto
Více o kuchařce
Jíme zdravě s Fitrecepty II
  • Rozmanitější ingredience a postupy
  • Více slaných snídaní, polévek a hlavních chodů
  • Jako bonus vánoční recepty
Více o kuchařce
Jíme zdravě ve městě i na venkově
  • Tradiční recepty v netradiční formě
  • Příběhy kuchařů, jako jste vy
  • 8 kapitol pro různé příležitosti
Více o kuchařce

Rychlá fazolová omáčka s kari

  • 5 min
  • 20 min
  • Snadný
  • 4 porce
Spravujte recept ve svém Receptáři:
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 311 Kcal
  • 14 g bílkovin
  • 13 g tuků
  • 35 g sacharidů

Ingredience

Klikněte na ingredienci a zjistěte o ní více informací

Štítky

Postup

1

Šalotky nakrájíme na jemno a opečeme na olivovém oleji.

2

Přidáme fazole s kari a opékáme 2 minuty.

3

Zalijeme 400 ml vody a necháme pod pokličkou provařit 15 minut.

4

Zahustíme škrobem rozmíchaným ve 100 ml vody.

5

Necháme 5 minut provařit a zalijeme smetanou a dochutíme solí a pepřem.

6

Hotovou omáčku můžeme podávat s pečivem, samostatně nebo s rýží.

7

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Sdílejte s ostatními své dojmy a tipy